成瀬裕美 からだを美しく整えるダンスワークショップ
無事終了、多数のご参加ありがとうございました。

成瀬 裕美プロフィール
1993年渡米。NYを拠点に主にモダンダンス、コンテンポラリーダンスの舞台で活動。Steele Dance, Patricia Kenny Dance Collection他、数々のカンパニーで活動し、振付家 David Parsons, Milton Myers, Kevin Wynn,らの作品やハリウッドスターTaye Diggsのデュエット作品にも出演。1997年から1999年にかけて、オペラ座の怪人などを手掛けたHarold Princeのミュージカルシアタープログラムから援助されたミュージカルにもキャスト、ダンスキャプテン、振付家アシスタントとして出演。それを機にActors’ Equity Associationのメンバーとなり、アメリカ合衆国永住権も獲得。また、モデリングや振付、ダンスワークショップなども行い、様々な分野で活動。ジャイロトニック、ジャイロキネシス、ピラティスインストラクターの資格を取得。2001年からマンハッタンのスタジオにてジャイロトニックを中心に教えている。
今、からだを見つめるとき・・
ピラティス・ヨガ・ストレッチ・ダンス

【ボディコンディショニング】&【コンテンポラリーダンス】

はじめに・・・人体の骨格や筋肉についての仕組みと正しい使い方について学び、怪我の予防にも役立つ知識を深めます。次に心とからだのつながりを深めるウォーミングアップを通して、素直に心を表現できる踊り方をマスターしましょう。このクラスで展開していくエクササイズは下の★をご参考に♪ 御気軽にご参加ください! 

★ 体のアライメントを重視し、筋肉の緊張と関節への負担を軽減
★ ピラティス、ヨガ、ジャイロキネシスのエクササイズを織り混ぜたストレッチ
★ しなやかで強い・・調和のとれた体の動かし方への意識改革
★ 日常動作を取り入れ、心と体のつながりを意識した動きや踊り方
★ 音感を大切にしたダンスのコンビネーション


日 時:平成19年10月19日 金曜日
           PM 7:00 〜PM 8:45
場 所:広島市東区民文化センター(2Fギャラリーにて)
持 参:バスタオル、水、ダンスシューズ
費 用:¥2,500

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お申し込み・お問い合わせ
FREE HEARTS
TEL&FAX (082) 943-2388
E-mail simamura@u01.gate01.com